Home » Làm đẹp
Thứ Tư, 23 tháng 4, 2014
2 mẹo giảm cân hiệu quả cho bạn nữ thân hình eo thon
Giảm cân bằng quả sung
Sung là thức quả dân dã dễ tìm kiếm nhất
ở các vùng quên của Việt Nam. Quả sung giàu chất xơ, ít calo lại chứa
enzyme tiêu hóa có lợi cho quá trình tiêu hóa và giúp giảm béo hiệu quả.
Thực phẩm giàu chất xơ như quả sung có tác động tích cực trong việc
kiểm soát trọng lượng, giúp loại bỏ chất béo và độc tố trong cơ thể bằng
cách đưa chúng ra ngoài.
Sung có thể được sử dụng một cách đa
dạng: Bạn có thể ăn sống, ăn kèm với các món ăn hải sản như ốc, ngao,…
hoặc kết hợp cùng với hoặc thịt gà, món salad trái cây, nhồi sung với
pho mát béo kem, hạnh nhân, cần tây và ớt bột ớt để giảm cân hiệu quả.
Giảm cân bằng mãng cầu xiêm
Mãng cầu xiêm là một loại trái cây giàu
chất xơ, dồi dào vitamin C, carbohydrate, kali và chứa nhiều nước. Chất
xơ có trong mãng cầu xiêm rất tốt cho quá trình tiêu hóa, đồng thời còn
giúp cơ thể kiểm soát lượng cholesterol trong máu. Nhờ đó làm hạn chế
cảm giác thèm ăn và kiểm soát cân nặng và giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Mẹo giảm cân hiệu quả với mãng cầu xiêm
rất đơn giản: bạn hãy tách bỏ vỏ và hạt rồi xay nhuyễn mãn cầu bằng máy
xay sinh tố. Sau đó cho thêm vài thìa sữa đặc có đường vào khuấy đều để
uống mỗi ngày sẽ hỗ trợ tích cực trong việc giảm cân.
Trên đây là 2 mẹo giảm cân hiệu quả, an
toàn và tiện lợi, bạn có thể tìm kiếm ở bất cứ đâu. Tuy nhiên những mẹo
giảm cân này cần phải được áp dụng một cách đúng đắn, đều đặn và trong
một khoảng thời gian nhất định mới cho kết quả như ý muốn.
Có một cách giảm béo nhanh với ưu điểm
giảm mỡ triệt để trong thời gian 60 phút, đem lại một thân hình săc
chắc, thon gọn đó là công nghệ giảm béo số 1 đến từ Hoa Kỳ Body Laser.
Body Laser là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai công nghệ là Laser Body và
Perfect Body. Phương pháp giảm béo Body laser tuyệt đối an toàn, không xâm lấn,
không để lại sẹo. Hiện phương pháp tuyệt vời này đang được sử dụng độc
quyền tại Thẩm mỹ viện Đông Á.
Tin liên quan
Tin nổi bật
-
Vấn đề làm đẹp không chỉ có phụ nữ mới được quyên làm đẹp nữa . Bình đẳng giới nên việc làm đẹp các bạn nam hiện nay ...
-
Cà chua là loại quả chứa nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe và da như vitamin E , C ,... Cà chua chứa hàm lượng chất chốn...
-
Hiện nay mụn, nám hay tàn nhang đã và đang là vấn đề được nhiều khách hàng quan tâm. Nhất lại là giai đoạn sắp đến Tết như hiện nay, đây là ...
-
Có nhiều cách chăm sóc da nhờn bị mụn, nhưng cách nào là an toàn và hiệu quả nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về vấn đề này. Cách chăm s...
-
Từ rất lâu rồi, đùi thon, chân thẳng là ước muốn của nhiều người. Bài tập giảm béo đùi cho đôi chân thon dưới đây bạn không nên bỏ qua! Cặ...
-
Sẹo rỗ cũng chính là nguyên nhân khiến cho vi khuẩn dễ xâm nhập và gây nên tình trạng mụn. Mọi người vẫn nghĩ rằng vấn đề sẹo trên...
-
Hãy tham khảo cách làm giảm béo bụng nhanh chóng, an toàn và hiệu quả dành cho những cô nàng văn phòng ít vận động, và những cô nàng mèo lườ...
-
Những người bị mắc bệnh béo phì nếu trải qua quá trình phẫu thuật giảm cân để giảm cân nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn thì sẽ phải đối mặt ...
-
Bạn nào da bị sạm hoặc sau mụn có thể thử công thức cà rốt + trứng dưới đây nhé. Mặt nạ này giúp da sáng mịn, hồng hào và giảm thâm. * Nguyê...
-
Nâng mũi phù hợp với khuôn mặt mà không cần phẫu thuật với công nghệ hiện đại của năm nay Nâng mũi S -Line với...
Giảm cân luôn là chủ đề được các chị em quan tâm, đặc biệt là phụ nữ sau sinh nở có thân hình sồ sề, mất thẩm mỹ gây tự tin. Những cách giảm cân an toàn dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn, cân đối như ý.
Trả lờiXóaXem chi tiết: https://vienthammydiva.vn/giam-can-an-toan/