Hãy tham khảo cách làm giảm béo bụng nhanh chóng, an toàn và hiệu quả dành cho những cô nàng văn phòng ít vận động, và những cô nàng mèo lười. Cùng khám phá về cách giảm béo bụng đó nào.

Dưới đây là các nhóm trái cây cực tốt cho sức khỏe và quá trình giảm mỡ bụng của bạn:

- Trái cây giàu carbohydrate

Kiwi rất tốt cho bữa sáng và giúp giảm béo bụng nhanh

Chế độ ăn uống nhiều trái cây giàu carbohydrate như chuối, mận, lê, quả kiwi, dứa, xoài, nho và vả nên ăn cho bữa ăn sáng. Các loại trái cây này cung cấp năng lượng cần thiết tốt cho tiêu hóa và cung cấp hàm lượng đường cần thiết sau khi ăn chay. Những loại trái cây trên nên bổ sung trong chế độ ăn uống một cách thường xuyên. Ngoài ra giảm béo bụng hiệu quả bằng trái cây khô như nho khô, hạnh nhân, mơ, mận rất tốt.

- Trái cây thấp carbohydrate

Dưa hấu, đào, quả xuân đào, táo, đu đủ thuộc thể loại này. Các loại trái cây bổ dưỡng có hàm lượng nước cao giúp kiểm soát nhiệt độ cơ thể và trục xuất cholesterol xấu ra khỏi cơ thể. Chúng cung cấp năng lượng cần thiết cho hệ thống tim mạch và thần kinh hoạt động tối ưu. Các loại trái cây carbohydrate thấp như thế này không chứa hàm lượng đường dư thừa, thay vào đó giúp đốt cháy chất béo dư thừa và giảm cân.

- Trái cây Citrus

Một số quả mọng rất giàu vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể

Chế độ ăn uống giàu trái cây cung cấp carbohydrate tối thiểu. Các loại trái cây bao gồm mâm xôi, nam việt quất, dâu tây và một số quả mọng màu xanh. Các loại trái cây này giúp thúc đẩy nhu động ruột, loại bỏ độc tố hoặc chất không tiêu hóa từ cơ thể. Trái cây và hoa quả làm sạch máu và tăng cường sức khỏe cho tim mạch, giúp loại bỏ cholesterol xấu, cải thiện tiêu hóa và sự thèm ăn từ đó dẫn đến giảm béo lành mạnh. Giảm béo bụng hiệu quả bằng trái cây giúp bạn có sức khỏe tốt.

- Trái cây nhiều nước

Trái cây nhiều nước như dưa hấu cung cấp hydrat hóa tuyệt vời cho tiêu hóa. Các loại trái cây nhiều nước cung cấp lượng nước cần thiết cho tiêu hóa và bài ​​tiết các chất độc có hiệu quả giúp giảm béo lành mạnh.

- Trái cây khô

Trái cây sấy khô giúp đốt cháy chất béo dư thừa hiệu quả

Là những trái cây sấy khô như nho khô, chà là và mận. Trái cây khô có thể được thêm vào với số lượng nhỏ trong khẩu phần ăn. Các loại trái cây khô bổ sung cho sự thiếu hụt khoáng chất và vitamin trong trái cây tươi.

Sử dụng trái cây khô cùng với trái cây tươi trong khẩu phần ăn có hiệu quả trong việc đốt cháy chất béo dư thừa và giảm cholesterol, do đó thúc đẩy giảm cân lành mạnh. Họ cũng cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn.

Cách giảm béo bụng hiệu quả bằng trái cây trên đây cần được kết hợp với việc tập thể dục và uống nước thường xuyên. Tuy không thể loại bỏ hoàn toàn chất béo trong cơ thể, nhưng giúp bạn luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng công nghệ giảm béo Perfect Body tại thẩm mỹ viện Đông Á. Đây là công giảm béo hàng đầu được nhập khẩu từ Mỹ, giúp laoij bỏ 95 % mỡ thừa, không cần phẫu thuật, không đau đớn làm săn chắc vùng da điều trị giúp bạn có vòng eo lý tưởng.

Tìm hiểu thêm công nghệ giảm béo Perfecr Body tại đây!

Xem thêm…

Mụn bọc là một trong những vấn đề lo ngại đối với làn da chúng ra. Mụn bọc rất khó điều trị, có trường hợp sưng tấy hoặc mưng mủ, nguy hiểm cho làn da, nếu không chữa trị kịp thời sẽ rất dễ để lại sẹo. Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết điều trị mụn bọc nhanh chóng, an toàn và tuyệt đối hiệu quả.

Xông hơi

Xông hơi mặt sẽ làm sạch sâu và hệ thống thoát nước của mụn bọc. Các lỗ chân lông sẽ nở ra và giúp loại bỏ bụi bẩn dưới bề mặt da. Điều này có thể được thực hiện tại một phòng tắm hơi chuyên nghiệp hoặc bạn có thể sử dụng một bát nước nóng. Nên thực hiện cách trị mụn bọc tại nhà này ít nhất 10 phút mỗi ngày, ba ngày một tuần.

Baking Soda

Sử dụng baking soda giúp điều trị mụn bọc cực hiệu quả. Bạn có thể trộn baking soda với một lượng nước thíc h hợp sao cho thành hỗn hợp sánh mịn. Áp dụng cho các khu vực có mụn hai lần một ngày sau khi rửa mặt. Để trong 20 phút, sau đó rửa sạch. Hỗn hợp này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, hấp thụ dầu thừa và tẩy tế bào chết da của bạn.

Dầu cây trà

Chiết xuất dầu cây trà được biết đến với tính năng chống nấm, vi khuẩn và virus. Trộn 1 phần dầu cây trà với 9 phần nước là cách trị mụn bọc tại nhà cực tốt. Áp dụng trực tiếp lên các điểm mụn trứng cá sau khi rửa mặt hai lần một ngày. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dầu cây trà có thể được pha loãng với nhiều nước hơn.

Kem đánh răng

Kem đánh răng làm xẹp mụn thần tốc

Kem đánh răng có thể giúp giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá khi sưng lên. Áp dụng trực tiếp vào các nốt mụn bọc và để qua đêm.

Mặt nạ đất sét

Sử dụng mặt nạ đất sét tự nhiên 100 % mỗi tuần một lần. Đất sét giúp hút các tạp chất trên bề mặt của da và giảm mụn trứng cá. Điều này làm tăng tốc thời gian chữa bệnh và có thể làm giảm cơ hội của sẹo. Áp dụng các đất sét để làn da của bạn, để cho nó khô hoàn toàn, sau đó rửa sạch.

Lời khuyên chung

Bạn có thể kiểm soát mụn trứng cá bằng cách sử dụng, các phương pháp tự chăm sóc đơn giản bao gồm tránh tóc nhờn và các sản phẩm trên da, tránh ánh nắng mặt trời, không sờ tay lên khuôn mặt của bạn, không gây kích ứng da với chất tẩy rửa ăn mòn. Nếu mụn của bạn là nghiêm trọng, những cách trị mụn bọc tại nhà trên không hiệu quả bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa về da.

Loại bỏ mụn bọc nhanh chóng nhờ Blue Light

Hiện nay, với sự phát triển của công nghệ hiện đại, nhiều phương pháp trị mụn bằng công nghệ ra đời. Công nghệ trị mụn Blue Light tại thẩm mỹ viện Đông Á có thể giúp bạn loại bỏ 90% các loiaj mụn, đánh bật nhân mụn, không xâm lấn, không để lại sẹo. Trả lại bạn làn da mịn màng, trắng hồng như ý.

Được các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu đánh giá là công nghệ hiệu quả, an toàn nhất hiện nay. Công nghệ trị mụn tại thẩm mỹ viện Đông Á sẽ không làm bạn thất vọng.

TÌM HIỂU THÊM VỀ CÔNG NGHỆ TRỊ MỤN BLUE LIGHT TẠI ĐÂY 

Xem thêm…

Có nhiều cách chăm sóc da nhờn bị mụn, nhưng cách nào là an toàn và hiệu quả nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về vấn đề này.

Cách chăm sóc da nhờn bị mụn như thế nào?

Rửa mặt bằng nước lạnh nhiều lần trong ngày giúp kiểm soát dầu trên da hiệu quả

Nếu bạn sở hữu làn da có dầu, bạn rất dễ bị mụn trứng cá do sự tích tụ của bã nhờn quá mức trong các lỗ chân lông trên bề mặt của da. Cách đơn giản nhất để chăm sóc da nhờn bị mụn là rửa mặt bằng nước lạnh nhiều lần trong ngày. Điều này giúp các lỗ chân lông mở ra cũng như nuôi dưỡng làn da một cách tự nhiên và loại bỏ dầu trên da một cách hiệu quả.
Ngoài ra bạn nên tránh sử dụng những sản phẩm make-up vì chúng thường bịt kín lỗ chân lông, dẫn đến mụn trứng cá. Uống ít nhất 10-12 ly nước trong suốt cả ngày để lọi bỏ những độc tố trong cơ thể, giúp làn da ẩm và đàn hồi hơn. Ăn nhiều hoa quả tươi cũng là một cách tự nhiên rất hiệu quả để nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá. Bạn cũng nên tránh xa các thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ cũng như đồ uống nhân tạo có đường và có ga.

Biện pháp khắc phục cho da nhờn bị mụn

 

Loại mặt nạ tự nhiên từ đủ đủ giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn từ lỗ chân lông trên da

Bên cạnh những cách chăm sóc da mụn trên, bạn nên làm theo một vài biện pháp khắc phục cụ thể để giữ cho khuôn mặt không nhờn và mọc mụn trứng cá:

Loại mặt nạ tự nhiên từ quả đu đủ, có thể được sử dụng thường xuyên giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn từ lỗ chân lông trên da. Nếu như mũi và trán là nơi có nhiều bã nhờn tích tụ, bạn nên sử dụng nước ép dưa chuột thoa lên khu vực này. Cách này không những giúp giữ ẩm cho da mà còn loại bỏ bã nhờn cực hiệu quả.

Ngoài ra bạn có thêt trộn một nửa thìa cà phê mật ong với nước cốt chanh và một lòng trắng trứng, trộn tất cả các thành phần lại với nhau đắp lên mặt. Sau khoảng 15 phút, rửa mặt bằng nước ấm. Cách chăm sóc da nhờn và mụn này giúp cho da sáng và sạch dầu.

Chà nhẹ lên mặt của bạn nhẹ nhàng với một miếng cà chua cũng rất hữu ích trong việc điều trị da dầu, da dễ bị mụn trứng cá, vì nước ép cà chua hoạt động như một chất làm se tự nhiên. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể ngâm một ít hạnh nhân trong một ít nước, để qua đêm sau đó xay nhuyễn trộn thêm một thìa mật ong. Đắp mặt 1-2 lần/tuần. Hỗn hợp này giúp loại bỏ dầu và mụn trứng cá trên da cực hiệu quả.

Những cách chăm sóc da nhờn bị mụn trên chỉ là những biện pháp tạm thời, sẽ mất khá nhiều thời gian, công sức cũng như đòi hỏi sự kiên trì lâu dài chứ không thể trị mụn và da dầu ngay tức khắc. Nếu bạn đang băn khoăn lo lắng về tình trạng da của mình chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn một phương pháp chăm sóc da nhờn bị mụn cực an toàn với công nghệ Blue Light.

Blue Light là công nghệ trị mụn hàng đầu thế giới

Đây là công nghệ trị mụn tiên tiến hoạt động dựa trên nguyên tắc vừa cân bằng nội tiết bên trong vừa dưỡng da bên ngoài, giúp trị mụn tận gốc, triệt để, nhanh chóng, an toàn đồng thời làm sáng mịn da bề mặt, chống thâm, xóa sẹo hiệu quả.

Blue Light  chính là sự kết hợp thông minh 3 trong 1 các công nghệ trị mụn hàng đầu thế giới gồm tinh chất I Peel, công nghệ Oxy Jet và công nghệ ánh sáng Led mang đến tác dụng kép hoàn hảo : Công nghệ Oxy Jet cung cấp đến 98% Oxy tươi và collagen vào sâu dưới da và giúp da khỏe mạnh. Tinh chất I Peel  thẩm thâu vào sâu bên trong da, làm thanh lọc da, làm mềm và mịn da một cách nhanh và an toàn nhất.

Tham khảo thêm:
- Cách trị vết thâm sau mụn cực hiệu quả

Xem thêm…

Sau khi đã điều trị hết mụn, thì những vết thâm lại là nỗi lo của các bạn gái. Cách trị vết thâm mụn thật ra rất đơn giản, thậm chí, các bạn có thể làm tại nhà nếu không muốn phải tốn tiền vào những thẩm mỹ viện xa xỉ.

Nguyên nhân gây ra thâm mụn là do làn da đã bị tổn thương. Điều đầu tiên các bạn nên lưu ý là không nên để các vết thâm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tia tử ngoại sẽ huỷ hoại vùng bị tổn thương nhiều hơn, dẫn đến các vết thâm trở nên xỉn màu và khó trị. Và tuyệt đối không nên thoa kem trị mụn vào những vết thâm để tránh kích ứng da hay sưng tấy.



( Thoa kem chống nắng để tránh các vết thâm trở nên xấu đi )

Việc điều trị các vết thâm được xem như là công cuộc phục hồi làn da láng mịn cho bạn. Bạn nên cung cấp cho da các tinh chất cần thiết để da có thể sản sinh ra những tế bào mới giúp xoá đi các vết thâm. Bạn có thể uống nước cam hay chanh vì trong chúng chứa nhiều vitamin C. Đây là loại vitamin giúp đẩy nhanh quá trình đẩy lùi các tế bào chết của da. Chất chymotrypsin hay viên nang và dầu vitamin E cũng có công dụng tương tự.

Bạn có thể đắp mặt nạ làm từ các chất tự nhiên hay trái cây có chứa nhiều chất keo như lô hội hay dưa leo để làm mờ các vết thâm. Khoai tây và chuối cũng rất hữu dụng trong việc trị vết thâm. Nếu bạn sử dụng 2 loại thực phẩm này làm mặt nạ dưỡng da, đừng quên trộn chúng chung với sữa để có làn da trắng sáng.

Nếu bạn không có thời gian cho các loại mặt nạ tự nhiên, thì các sản phẩm như gel trị thâm là phương pháp tối ưu. Sử dụng gel trị thâm sẽ cho bạn hiệu quả tức thì, nhưng bạn cũng nên chọn loại gel phù hợp với làn da của bạn. Đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra đường để tránh các vết thâm trở nặng hơn.

Chúc chị em sử dụng hiệu quả cách trị vết thâm do mụn mà chúng tôi đã giới thiệu ở trên!

Xem thêm…

Nước chanh
Trong chanh có chứa axit ciric và một lượng lớn vitamin C rất hiệu quả trong việc trị vết thâm mà mụn gây ra, bởi lẽ axit citric và vitamin C tham gia tích cực vào quá trình tái tạo tế bào da mới.
Chỉ cần lấy bông gòn thấm nước cốt chanh và thoa lên nốt mụn từ 1 -2 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy vết thâm dần mờ đi rõ rệt sau một thời gian ngắn. Ngoài ra bên cạnh đó việc uống nước chanh thường xuyên cũng sẽ đem lại những hữu ích cho bạn.

Cách làm: Trộn nước chanh + nước hoa hồng: Áp dụng thoa hỗn hợp này trên mặt, sau đó massage nhẹ nhàng. Tiếp tục để cho da mặt khô trong 15 phút và sau đó áp dụng thoa hỗ hợp này một lần nữa trên những vết sẹo. Lại để cho khô từ 5-10 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

Sữa tươi
Một trong những cách đặc trị sẹo mụn và trị vết thâm hiệu quả là dùng sữa tươi để rửa mặt hằng ngày. Axit lactic trong sữa tươi không chỉ giúp làm mờ các vết sẹo, trị vết thâm do mụn mà còn giúp da tươi sáng và mịn màng.
Bạn có thể làm mặt nạ sữa tươi bằng cách trộn sữa tươi với bột yến mạch và một vài giọt chanh, đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Vitamin E

Các chuyên gia cho rằng, vitamin E không chỉ giúp cho làn da láng bóng, căng mịn. Việc dùng viên dầu chứa vitamin E thoa lên vùng da bị vết thâm do mụn trứng cá còn có tác dụng làm mờ chúng rất hữu hiệu. Bôi mỗi ngày 1 đến 2 lần, có thể uống kết hợp vitamin E và bổ sung viatamin C để tăng thêm hiệu quả trị vết thâm.

Mật ong
Trong mật ong có rất nhiều vitamin và dưỡng chất tạo lại sắc hồng cho làn da và xóa mờ vết thâm mụn.

Trộn 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa ong chúa, 1 quả trứng gà, 1 lượng vừa đủ bột phấn hoa, hoà cùng với nước tinh khiết.

Bôi hỗn hợp này lên mặt, sau 30 phút thì rửa mặt bằng nước ấm. Sau đó, bôi hỗn hợp sữa ong chúa và cam dầu lên mặt. Mỗi tuần chỉ nên thực hiện một hoặc hai lần.

Rau má
Rau má đâm nhuyễn đắp mặt nạ trị được mụn và vết thâm do mụn, đắp được 2 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt: mụn giảm, vết thâm mờ hẳn.

Lưu ý khi trị vết thâm bằng phương pháp tự nhiên
Điều trị vết thâm không khó nhưng bạn cần kiên trì và hỗ trợ bằng cả biện pháp bên trong và bên ngoài! Bạn cần bổ sung nhiều rau xanh, uống nhiều nước, giảm bớt đồ nóng, đồ kích thích trong chế độ ăn hàng ngày. Khi ra ngoài bạn chịu khó thoa một lớp kem chống nắng để giảm những tác động xấu từ môi trường tới da bạn giúp những vết thâm trên da nhanh mờ hơn.

Các cách trị vết thâm mụn trên đây có thể có hiệu quả khác nhau tuỳ vào da mặt mỗi người. Nếu làm thử 1 đến 2 lần mà thấy dễ chịu và có hiệu quả thì bạn nên kiên trì làm tiếp. Nếu thấy cảm giác khó chịu thì ngưng ngay, để tự nhiên 1 đến 2 ngày sau mới làm thử cách mới.

Xem thêm…

Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ, nó thường để lại những vết sẹo, vết thâm gây mất thẩm mỹ cho chị em. Có rất nhiều cách giúp chị em chữa trị được các vết thâm hiệu quả, trị vết thâm từ thiên nhiên là một trong số các cách điều trị mang lại hiệu quả rất cao.

Mụn là một trong các nguyên nhân gây nên các vết thâm cho chị em phụ nữ, hiện nay công nghệ hiện đại có rất nhiều các giúp trị vết thâm mụn hiệu quả, nhưng những biện pháp này thường tiêu tốn của bạn rất nhiều tiền bạc và còn có thể mang lại cho bạn những tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe làn da của bạn. Sao bạn không thử dùng các biện pháp trị vết thâm bằng các thảo dược có sẵn trong thiên nhiên vừa có hiệu quả cao lại còn rất phù hợp với túi tiền của bạn, giúp bạn không những trị được vết thâm hiệu quả mà còn giúp tái tạo bổ sung dinh dưỡng cho làn da của bạn.


Táo giúp điều trị vết thâm mụn rất hiệu quả

Mụn hình thành do sự tắc nghẽn lỗ chân lông do bụi bẩn và bã nhờn gây ra, việc tắc nghẽn này khiến cho các vi khuẩn tích tụ trên da hoạt động và gây nên các nốt mụn cho da, do đó để hạn chế hình thành mụn cần vệ sinh làn da sạch sẽ, nhất là da mặt nơi có nhiều mồ hôi và chất nhờn.

Táo và sữa chua là loại mặt nạ thường được sử dụng để chăm sóc làn da, không chỉ có tác dụng trị vết thâm sau mụn mà nó còn có tác dụng trong việc điều trị mụn cám rất hữu hiệu. Sử dụng mặt nạ được làm từ sữa chua và táo rất tốt cho làn da của bạn, giúp cho làn da của bạn bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết có từ sữa chua và táo. Và nó còn không mang lại các tác dụng phụ đối với làn da của bạn. Sau đây là cách trị vết thâm mụn từ táo và sữa chua:


Mặt nạ từ táo và sữa chua giúp điều trị vết thâm mụn rất hiệu quả

Nguyên liệu cần có gồm: 1 trái táo và 1 hộp sữa chua không đường. Đầu tiên ta đem rửa sạch táo, sau đó đem táo đi xay nhuyễn rồi đem trộn đều với sữa chua, dùng hỗn hợp mặt nạ đắp một lớp mỏng lên vùng da mụn thâm, sau đó mát xa nhẹ nhàng mặt để cho các dưỡng chất từ từ ngấm vào da mặt sau khoảng 30 phút thì đem rửa sạch bằng nước. Thực hiện kiên trì hang ngày sẽ có kết quả rất tốt đối với làn da của bạn nhất là đối với các bạn có một vùng da nhạy cảm, mặt khác tiết kiệm chi phí tối đa.


Mát xa mặt khi dùng mặt nạ từ táo và sữa chua giúp có hiệu quả tốt hơn

Việc thực hiện theo biện pháp này cần phải kiên trì, bạn không nên làm cách ngày và dán đoạn trong thời gian chữa trị việc này sẽ làm cho việc điều trị vết thâm mụn của bạn trở nên kém hiệu quả hơn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số cách trị vết thâm mụn từ thiên nhiên khác cũng rất tốt đối với làn da của bạn.

Xem thêm…

Vết thâm do mụn trứng cá để lại thường gây ảnh hưởng rất xấu tới da mặt, tuy nhiên nếu các bạn biết một số mẹo thì có thể hạn chế 1 cách tốt nhất những vết thâm do mụn để có thể nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng.

Những phương pháp chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn tạm biệt các vết thâm do mụn để lại trong vòng 7 ngày.

Mụn trứng cá luôn khiến cho phái đẹp mất tự tin vào ngoại hình của mình. Nhưng khi hết mụn, các vết thâm chúng để lại còn khiến chị em “mất ăn mất ngủ” trong thời gian dài bởi khuôn mặt không đều màu và mất thẩm mĩ do những đốm thâm xấu xí gây nên. Nhưng cách trị vết thâm sau mụn dưới đây sẽ giúp bạn “thổi bay” các vết thâm mụn trong thời gian ngắn nhất để luôn tự tin, xinh đẹp.

1. Vitamin E

Vitamin E nguyên chất là liệu pháp đầu tiên trị sẹo thâm để lại do mụn trứng cá. Không những làm làn da trắng sáng mà chúng còn giúp giảm những vết thâm mụn hiệu quả nhất. Bạn có thể thoa vitamin E nguyên chất vào những vết sẹo mụn trứng cá 3-4 lần/ ngày, chắc chắn chỉ sau một tuần, các vết thâm sẽ nhạt đi rõ rệt hoặc thậm chí biến mất không dấu vết. Bạn có thể dễ dàng mua Vitamin E từ các hiệu thuốc hay cửa hàng mĩ phẩm gần nhà.

2. Sữa tươi

Một trong những cách đặc trị sẹo mụn trứng cá hiệu quả là dùng sữa tươi để rửa mặt hằng ngày. Axit lactic trong sữa không chỉ giúp làm mờ các vết sẹo mà còn giúp da tươi sáng và mịn màng hơn. Ngoài ra, bạn có thể trộn sữa tươi với bột yến mạch và một vài giọt nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp sền sệt như mặt nạ, đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
3. Nước cốt chanh

Nước cốt chanh có thể giúp làm sáng các vùng da tối màu do sẹo mụn trứng cá để lại. Sau khi rửa mặt thật kỹ, bạn dùng tăm bông thấm nước chanh thoa nhẹ lên vùng da bị thâm. Để trong khoảng 15 phút rồi mới rửa lại bằng nước ấm. Chất axit nhẹ trong chanh có tác dụng giảm thâm, làm trắng da tuyệt vời mà không hề gây hại cho da bạn.

4. Gừng

Gừng có thể ức chế sự tăng trưởng của các tế bào da bị lão hóa, làm suy yếu và ngăn chặn sự phát triển của vết sẹo. Cắt gừng tươi thành lát mỏng rồi nhẹ nhàng miết lên vùng da bị thâm, sau đó đặt gừng lên vết sẹo chừng 3-5 phút. Lặp đi lặp lại ba lần/ngày, sau hai tuần vết sẹo sẽ mờ dần mà làn da của bạn cũng mềm mại và trắng sáng hơn.

5. Mật ong

Biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất điều trị cho những vết sẹo là ứng dụng thoa mật ong nhiều lần trong ngày. Mật ong sẽ làm do những vết sẹo thâm trở nên sáng hơn một cách tự nhiên và sẽ giúp loại bỏ tất cả các vết sẹo.

Với những cách trị vết thâm sau mụn đơn giản mà chúng tôi giới thiệu ở trên thì chúc chị em có một làn da đẹp như mong muốn!

Xem thêm…

Vết thâm và sẹo mụn trên da không chi gây mất thẩm mĩ mà còn khiến bạn lo lắng khi lựa chọn trang phục. Trên thực tế hiện nay có rất nhiều cách để trị vết thâm và sẹo mụn khác nhau kể cả những biện pháp được hỗ trợ bằng công nghệ hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có nhiều tiền bạc và thời gian để thực hiện được những phương pháp này.

Cùng tham khảo một số phương pháp trị vết thâm và sẹo mụn bằng phương pháp tự nhiên với ưu điểm là bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà với giá thành rất rẻ từ những nguyên liệu sẵn có nhé! Với những cách này, chỉ cần bạn kiên trì thực hiện trong một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy hiệu quả cực kì bất ngờ đấy!

Trị sẹo thâm bằng khoai tây
Chữa sẹo thâm bằng khoai tây là một trong những phương pháp trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên. Thành phần đặc biệt trong khoai tây sẽ giúp trị vết thâm, làm vết thương mau lành và giảm tình trạng viêm một cách nhanh chóng.

Để trị sẹo thâm, bạn hãy rửa sạch củ khoai tây, bỏ vỏ và cắt lát. Sau đó, bạn cho vào máy xay sinh tố nghiền. Tiếp theo bạn để khoai tây ép nát vào trong một miếng gạc sạch. Dùng gạc chứa khoai tây nén và thoa chúng khắp mặt tiền trong vòng 30 phút và để cho chúng tự khô. Sau đó rửa sạch lại mặt tiền với nước ấm và giấm trắng.

Làm mờ sẹo bằng nghệ tươi 
Nghệ là loại dược phẩm phổ biến trong dân gian vẫn rất hay dùng để làm mờ sẹo. Tinh dầu nghệ có đặc tính khử mùi hôi và có tính kháng viêm cao nên nó thường dùng để làm hạn chế tình trạng của sẹo. Hãy lấy nghệ tươi giã nhỏ hoặc trộn với mật ong, đắp lên sẹo mụn, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau. Nếu bạn không có nhiều thời gian thì giã nhỏ nghệ, cho một chút rượu trắng, rồi đun cách thủy, sau đó cho vào lọ để dùng dần.

Gừng tươi làm mờ vết thâm
Nghe thì có vẻ lạ nhưng thực chất lại rất hiệu quả đấy bạn ạ. Theo đó bạn có thể cắt gừng tươi thành lát mỏng rồi nhẹ nhàng miết lên những vết sẹo, sau đó đặt gừng lên vết sẹo chừng 3-5 phút. Lặp đi lặp lại vài lần một ngày.

Gừng có thể ức chế sự phát triển của các tế bào da bị lão hóa, làm suy yếu và ngăn chặn sự hình thành của sẹo thâm. Bằng cách này bạn hãy kiên trì sau hai tuần sẽ thấy vết thâm sẽ hoàn toàn biến mất đấy.

Nước chanh làm sáng vùng da bị sẹo
Lấy n ước cốt chanh trộn đều với một lượng nước hoa hồng vừa đủ, rồi bôi hỗn hợp này lên vùng da bị sẹo mụn hoặc vết thâm, sau đó massage nhẹ nhàng. Tiếp tục để cho da mặt khô trong 15 phút và sau đó áp dụng thoa hỗn hợp này một lần nữa trên những vết sẹo. Lại để cho khô từ 5-10 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

Nước cốt chanh đóng vai trò như một chất tẩy trắng tự nhiên, do đó chúng khá hiệu quả để điều trị sẹo. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng bởi vì các axit citric trong nước chanh có thể gây ra những tác dụng không mong muốn làn da của bạn nếu được sử dụng lâu dài.

Lô hội trị sẹo mụn
Ứng dụng của gel lô hội luôn được sử dụng trong việc ngăn ngừa những vết thương mới hình thành và giảm mờ các vết sẹo vĩnh viễn. Vì thế, để làm mờ các vệt sẹo do mụn hoặc các vết sẹo do các thương tích khác, bạn hãy thoa tinh dầu lô hội trực tiếp lên làn da bị sẹo nhé.

Dầu ô liu
Sau mỗi lần tẩy tế bào chết cho da mụn hãy dùng một ít dầu ô liu để massage da. Các dưỡng chất làm ẩm của dầu ô liu sẽ thấm thấu làm ẩm sâu dưới da và làm mềm cấu trúc da, một yếu tố giúp da mau liền sẹo và mờ thâm.

Xem thêm…